Personal trainer Limburg Personal trainer Roermond Personal trainer Valkenswaard Personal trainer Geldrop Massage Roermond Personal Training Bedrijfsvitaliteit Fitheidsplan Personal Training aan huis Massage & Taping Voedingsadvies Workshops Contact
Routebeschrijving

Wij zijn prima bereikbaar vanuit o.a. Stramproy, Nederweert, Ospel, Kelpen, Roggel, Heythuysen, Ell, Budel, Maarheeze, Heeze, Valkenswaard en Eindhoven. Via de A2 zijn wij bereikbaar vanuit o.a. Thorn, Panheel, Heel, Grathem, Wessem, Neeritter, Ittervoort en Maasbracht. Vanuit Roermond, Herten, Horn en Baexem zijn wij bereikbaar via de N280. Vanuit Asten en Someren zijn wij te bereiken via de N266.

Meer informatie over hoe je ons het beste kunt bereiken? Neem dan contact met ons op.

Workshops

De workshops zijn momenteel stop gezet door COVID-19.

COVID-19

Door de onvoorziene omstandigheden die rondom COVID-19 zijn ontstaan, hebben wij de keuze moeten maken om momenteel te stoppen met het geven van de persoonlijke workshops. Zien wij in de nabije toekomst weer een mogelijkheid om te beginnen met de workshops, dan horen jullie dit spoedig van ons!

Workshop Vitaliteit

“Regie in je eigen energie!”

Er wordt in deze maatschappij behoorlijk wat van ons gevraagd. Zowel lichamelijk als mentaal worden we dagelijks belast met
allerlei uitdagingen. Het gevolg hiervan is dat ons energieniveau continu onder druk staat. Tijdens deze workshop geven we jou praktische tips om zelf grote invloed uit te oefenen op je eigen energieniveau. Tijdens deze workshop komt het volgende aan bod:

  • Tips om het dagelijkse energieniveau te verhogen;
  • Het Prana-energiemodel;
  • Prana’s 10 gouden tips voor een gezonde vitaliteit!

Je gaat naar huis met een plan van aanpak om jouw persoonlijke vitaliteit op fysiek, mentaal en sociaal vlak te verbeteren!

Workshop Flexibiliteit

“Optimaal kunnen bewegen”

Tijdens je dagelijkse activiteiten moet je een beroep doen op de flexibiliteit en mobiliteit van jouw lichaam. Het behouden
of vergroten van jouw mobiliteit zorgt ervoor dat je makkelijker kan bewegen en op diverse vlakken je (sport-)prestaties kan
verbeteren.

Door je bewegingsuitslagen te vergroten, worden je gewrichten, banden en pezen soepeler. Dit verkleint de kans op blessures aanzienlijk. Tijdens deze workshop komt het volgende aan bod:

  • Tips om je flexibiliteit te verbeteren;
  • Tips over het juiste moment kiezen voor diverse stretchvormen;
  • 10 gouden tips om effectief te stretchen!
Heb je vragen? Vul onderstaand formulier in en wij bellen je terug wanneer het jou schikt!
Prana Total Vitality
Reviews Gemiddeld beoordeeld met een: 9,7 Gebaseerd op 27 reviews Bekijk alle beoordelingen
Deze organisaties kiezen al voor een gezonde toekomst
AED Solutions
BMO Automation
Global Food Group
Hoeve de Kaolder
Vandaag
Échte persoonlijke aandacht Voor particulieren én bedrijven Méér dan 30 jaar ervaring Locatie naar wens óf in onze luxe studio Team met expertises